O que é a Hipnose Clínica?

A hipnose é um estado de consciência em vigília no qual é acessado o subconsciente para poder tratar as emoções que armazenamos ao longo da vida e modificar os padrões de comportamento que nos sabotam ou adoecem.

Muitos problemas vivenciados são causados por eventos do passado dos quais muitas vezes nem lembramos. O papel do hipnoterapeuta é identificar esses eventos causadores e ajudar o cliente a confrontá-los, para que o transtorno possa ser tratado com eficácia e o indivíduo possa ter sua qualidade de vida de volta.

Para compreender o que acontece em uma sessão de hipnose você precisa saber como funciona a nossa mente.

Tudo que ouvimos, sentimos e vivenciamos é registrado pela nossa mente e ela está dividida em três partes:

Consciente

Subconsciente

Inconsciente

Normalmente, os resultados alcançados com a hipnoterapia são mais efetivos e rápidos que com outros métodos convencionais. Isso ocorre porque a hipnose clínica alcança a mente subconsciente do indivíduo e trata o transtorno direto em sua origem.

Mitos da Hipnose

- Não voltar do transe: impossível de acontecer porque ficamos conscientes durante a sessão. O que pode acontecer é apenas entrar em um estado de relaxamento profundo.

- Contar os segredos: por ficar com os olhos fechados, muita gente acredita que pode ficar vulnerável e acabar contando seus segredos. Isto não é verdade pois, você ficará consciente durante o atendimento.

- Dormir: durante a sessão você não vai dormir. Independente do seu estado de relaxamento, profundo ou não, o(a) Hipnoterapeuta vai poder fazer as devidas sugestões para o seu caso.

- Esquecer seus problemas: não existe uma maneira de apagar uma memória durante um atendimento de hipnose, o que acontece é que será feita algumas sugestões para sua mente subconsciente que dará um novo significado para o problema. Sendo assim você pode lembrar o que aconteceu, porém, sem os sentimentos ruins que estavam interferindo no seu bem estar.

Indicações

  • Síndrome do pânico;
  • Depressão;
  • Ansiedade;
  • Insônia;
  • Compulsão alimentar;
  • Controle de dor;
  • Fobias;
  • Vícios;
  • Gagueira;
  • Traumas;
  • Desenvolvimento pessoal.

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